มาใหม่ คำคมสุขภาพ แคปชั่นออกกําลังกาย2566แหวกแนว นำไปทวีตลง IGโคตรจ๊าบ

🏩 แคปชั่นออกกําลังกายวันละนิด เรียก Like เพียบ

🐅 แคปชั่นออกกําลังกาย2566

1. การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น 👩
2. 🤔 รักคนอื่นได้ ก็ต้องรักตัว เองได้
3. ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน 👍
4. ร่างกายที่ฟิตและแข็งแรงนั่นคือแฟชั่นที่ดีที่สุด 👱‍♀️
5. เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง 😇
6. ✌️ อยู่บ้านก็ เปลืองไฟ ออกบ้านไปก็ เปลืองตังค์
7. การออกกำลังกาย ทำให้เรารู้ว่า “กูกินเยอะขนาดนี้เลยเหรอ?” 🤣
8. ฉันมั่นใจว่าไม่มีใครจะกล่าวหาฉันว่าเห็นแก่ตัว ถ้าฉันขอใช้เวลาในขณะที่ฉันยังคงมีสุขภาพที่ดีกับครอบครัว เพื่อน และด้วยตัวเอง 😁
9. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง เรายังต้องอาศัยสังขารนี้ในการสร้างบารมี 😄
10. สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง ❤️
11. ✌️ รักษาความมีชีวิตชีวาของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพก็เหมือนแม่น้ําที่ไม่มีน้ํา
12. 😁😁 แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ
13. รักสุขภาพให้ออกกำลังกาย อยากโดนรักตายให้มาหาเรา ✨
14. จากการวิจัย วันที่คนออกกำลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้” 😂
15. การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา 🤣
16. 👍👍 วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้
17. ออกกำลังกายก็ดีนะ แต่มีคนมาออกด้วยก็ยิ่งดีกว่า 😃
18. ✨ ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงก็มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังก็มีทุกสิ่ง
19. ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 🥰
20. ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 🤣

🐬 แคปชั่นหุ่นดีกวนๆ

• 💪💪 หาวเอาไว้ใช้กับง่วง หวงเอาไว้ใช้กับเทอ
• ไม่ได้เป็นคนเจ้าชู้ ลองมาคบดูแล้วจะรู้ว่าเป็นคนน่ารัก 😄
• ❤️ ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด
• 🥰 ยิ้มให้ก็บ่อย ไม่หวั่นไหวหน่อยหรอ
• สุขภาพดีคนเดียวไม่ได้ ต้องให้เธอสุขภาพดีด้วย เราจะได้อยู่ด้วยกันนานๆ ✌️
• แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น 🤔
• ที่ไม่อยากออกกำลังกาย เพราะหน้าอกหาย แต่พุงแทบไม่ลด 😁
• ยามอกหักให้ร้องไห้ ยามหายดีให้รักตัวเอง 👧
• สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอ เพียง 😭
• ก่อนที่จะรักษาผู้อื่น คุณต้องรักษาตัวเองก่อน 😭
• ออกกำลังกาย เพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่าน เพราะคุณต้องการ เรียนรู้อย่างต่อ เนื่อง นั่งสมาธิ เพราะคุณต้องการ เชื่อมต่อกับการ เป็น 👸
• 👸👸 การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทํางานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทําสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้



• น้ำหนักไม่ได้ลดง่าย เหมือนเงินในกระเป๋า 💪
• แดดแรงทำให้หน้าพัง แต่เธอน่ารักจังทำให้หน้าแดง 🧐
• ลดน้ำหนักเป็นเกมส์ ที่ต้องเอาชนะด้วยจิตใจ 👌

👌 แคปชั่นหุ่นดีกวนๆ ก็ดีนะ

1. 😊 ให้อาหารเป็นยาและยาของคุณเป็นอาหาร
2. การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้น ช่วยสนับสนุนวิญญาณและทำให้จิตใจมีกำลัง 👍
3. 🧐 ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน
4. ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย 👧
5. ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น 👧
6. สุขภาพดีเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุด 💪
7. สุขภาพที่ดีนั้น มักประกอบด้วยความพอเพียง 👸



8. มีสุขภาพดีด้วยการอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงตะวันกับธรรมชาติ! ✨
9. อารมณ์ขันที่ดีคือสุขภาพของจิตวิญญาณ และความโศกเศร้าคือพิษ 👩‍🦰
10. ออกกำลังกายแล้วมันเหนื่อย งั้นขออ้วนไปเรื่อยๆ ก่อนละกัน 😀
11. ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 👍
12. ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว ✌️
13. ✨
    มุขเสี่ยวเราไม่มี แต่ใจดีๆอ่ะมีแน่นอน
14. ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด 💪

👥 คำคมกลอนสุขภาพดีไม่มีขาย คำคมสุขภาพ ใครเป็นบ้าง??

1. ถ้ากลัวเหงื่ออกจะเสียโอกาส ถ้ากลัวผิดพลาดจะเสียเวลา ถ้ากลัวปัญหาจะเสียทุกอย่าง 😁
2. หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้เธอ 👌
3. ออกกําลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทําให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย 😁😁
4. ความรื่นเริงเป็นตัวส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดและเป็นมิตรต่อจิตใจและร่างกาย 🤣
5. สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง 👌
6. 😅😅 กุญแจสำคัญในการตัดสินใจอย่างมีสุขภาพดีคือการเคารพตัวเองในอนาคต ให้เกียรติเขาหรือเธอ ปฏิบัติต่อเขาหรือเธอเหมือนที่คุณปฏิบัติต่อเพื่อนหรือคนที่คุณรัก
7. 😀 สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง
8. ร่างกายมีร่าง เดียว… จงดูแล เขา เท่าที่คุณดูแลได้ 🙂
9. การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา 😊
10. แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้มันมากเท่าไหร่ มันก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น 😌
11. เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกําลังกายนั้นหายาก 👩
12. การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย 😂
13. 🧐 ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้ เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ
14. สุขภาพเป็นยานพาหนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง 👧
15. สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ 🥗
16. เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มี โรคเป็นลาภอันประเสริฐ 🤣
17. ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่เดินออกมา 🤔
18. สุขภาพไม่ได้มีค่าจนกว่าความเจ็บป่วยจะมาถึง ❤️
19. อากาศร้อนต้องเปิดแอร์ อยากมีคนเทคแคร์ต้องเปิดใจ 😉
20. ฉันเลือกที่จะมีความสุขเพราะมันดีต่อสุขภาพของฉัน 🧐
21. ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้ 😌
22. 🤣
    ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทําให้เราลืมตัว
23. ออกกำลังกายเพราะอยากมีสุขภาพดีและมีพลัง อ่านเพราะคุณต้องการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง นั่งสมาธิเพราะคุณต้องการเชื่อมต่อกับการเป็น 😁
24. การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย 😆
25. ใครก็ตามที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจะพบว่าตัวเอง มีเวลาให้กับความเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างมาก 😅
26. การวิ่งตามใครสักคนนั้นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือการออกกำลังกาย 😭